Opties voor bezorgklasse

Feiten die u moet weten over opties voor zwangerschapslessen

Veel vrouwen en stellen willen formele lessen volgen als onderdeel van hun geboorteplan. Hoewel er een aantal klassenindelingen en accenten beschikbaar zijn, hebben ze gemeen dat ze allemaal een moeder voorbereiden op de bevalling. De lessen kunnen  niet-medicamenteuze technieken voor pijnverlichting omvatten  , evenals informatie over  arbeid en bevalling  . Bevallingscursussen  kunnen aanstaande vrouwen ook leren wat ze kunnen verwachten tijdens de bevalling. Daarnaast wordt meestal informatie over  borstvoeding gegeven  .

Terwijl lessen met een focus op bevallingstechnieken meestal beginnen rond de zevende  maand van de zwangerschap  , kunnen andere soorten lessen vroeg in de zwangerschap beginnen   . Uw zorgverlener kan u helpen beslissen wanneer en of een  bevallingsklasse  een goede optie voor u is. De lessen kunnen worden gegeven in ziekenhuizen, buurthuizen, gezondheidscentra of andere omgevingen. Er zijn ook video- of boekversies van lessen beschikbaar.

Het volgende is een kort overzicht van enkele van de bekendste anticonceptie-opties in de Verenigde Staten.

Wat is de Lamaze-technologie?

De Lamaze-techniek is een van de meest bekende methoden en een van de meest gebruikte methoden voor afleveringsklassen in de Verenigde Staten. Lamaze-lessen zijn bedoeld om vrouwen te informeren over hun mogelijkheden voor ondersteuning tijdens het geboorteproces. Het Lamaze-programma stimuleert of ontmoedigt het gebruik van medicijnen en medische procedures tijdens het bevallingsproces niet. Vrouwen krijgen informatie en opties aangeboden om de beslissing te nemen die voor haar het beste is.

Enkele van de onderwerpen die in Lamaze-technologielessen worden behandeld, zijn:

  • De  voortgang van het normale  werk
  • Levering en leveringstermijn
  • Pijnstillende technieken  zoals  massage-  en ontspanningsmethoden
  • Andere vormen van ondersteuning tijdens het  werk
  • communicatie
  • Borstvoeding
  • Medische procedures die kunnen worden aanbevolen
  • Een gezonde levensstijl leiden

Lamaze lessen worden over het algemeen gegeven in kleine groepen van maximaal 12 koppels. Normaal gesproken is er minimaal 12 uur lestijd.

Wat is de Bradley-methode?

De Bradley-methode staat ook bekend als een door de man gecoachte bevalling. Het is een proces dat een vrouw voorbereidt op een bevalling zonder het gebruik van  pijnstillers  . Het bereidt ook de partner van de vrouw voor om een ​​effectieve geboortecoach te zijn. De methode omvat voorbereiding op problemen of onverwachte situaties, zoals een ongeplande keizersnede. De cursus wordt gegeven in 12 sessies. Onderwerpen die in de lessen aan bod komen zijn onder meer:

  • Gezonde levensstijlkeuzes
  • Ontspanningstechnieken voor gebruik tijdens de  bevalling
  • “Repetities” voor  werk
  • Postpartum zorg
  • Borstvoeding
  • Training voor de partner in coachingstechnieken
  • Manieren om een ​​keizersnede te voorkomen (  C-sectie  )

Wat is de Alexandertechniek?

Alexander-technologie is een strategie om beweging, balans, coördinatie en flexibiliteit te verbeteren. Deze techniek wordt door veel mensen gebruikt – niet alleen door  zwangere  vrouwen. Bij aanstaande vrouwen kan het worden gebruikt om het comfort van de moeder tijdens de  zwangerschap te  vergroten, de drukkracht te vergroten, het ongemak dat gepaard gaat met  borstvoeding te verminderen  en het algehele herstel na de bevalling te vergemakkelijken. Sommige  zwangere  vrouwen kiezen ervoor om tijdens hun zwangerschap wekelijkse technologielessen te volgen.

Wat is HypnoBirthing?

HypnoBirthing is een methode gebaseerd op zelfhypnose technieken om een ​​gezond en natuurlijk bevallingsproces te bewerkstelligen. Dit wordt ook wel de Morgan-methode genoemd. Pre-geboorte  ouderschap  en bewustwording van het ongeboren kind behoren tot de onderwerpen die in de training aan bod komen. Het wordt meestal gegeven in een reeks van vier of vijf lessen van elk 2 tot 3 uur.

10 vragen om te stellen bij het kiezen van een kraamklasse

Het stellen van de volgende vragen kan vrouwen helpen bij het kiezen van een bevallingsklasse. Er zijn geen goede of foute antwoorden. Door over deze kwesties na te denken, kunt u uw eigen interesses en doelen verduidelijken.

  1. Wanneer en waar komt de klas samen? Hoeveel passen worden er aangeboden?
  2. Is de les bedoeld voor aanstaande moeders of voor stellen?
  3. Is er een opleiding voor de partner van de toekomstige echtgenote? Is dit belangrijk voor je?
  4. Wat kost de les? Dekt de verzekering de kosten?
  5. Hoe worden leraren opgeleid?
  6. Heeft de docent ervaring met dit type les?
  7. Wat is de klasgrootte?
  8. Welke soorten medische procedures worden behandeld door de klas?
  9. Bevordert de klas een natuurlijke bevalling zonder medicatie of laat de klas vrouwen kiezen voor medische interventie?
  10. Gaat de klas door de hele zwangerschap of alleen in latere stadia?

 

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *